Tagebuch

Auf dieser Seite erscheinen und vergehen in unregelmäßigen Abständen Worte und Gedanken. Schön, dass Sie heute hierher gefunden haben.

Zugegeben, seit dem letzten Eintrag hier ist einige Zeit vergangen. Gleichzeitig hat es mich gefreut, dass überraschend viele Menschen das überhaupt bemerkt und auch geäußert haben.Deshalb möchte ich - mein guter Vorsatz für 2010 gewissermaßen - wieder etwas regelmäßger schreiben. Dabei hilft es sicherlich, dass ich heute zum ersten Mal seit Wochen wieder Herr der dazu notwendigen Technik bin und die Texte und aktuellen Termine auch hochladen kann.
Von Bedeutung in letzter Zeit ist, dass Elke ihre Prüfung zur psychologischen Heilpraktikerin bestanden hat und wieder mehr Zeit für ihre Arbeit in der Praxis hat. In diesem Zusammenhang werden wir in Kürze ein Bioresonanzgerät anwenden, das unsere Angebote in vielerlei Hinsicht ergänzt und abrundet.
Ein anderes Projekt besteht darin, dass wir mehr Familien- u. Systemische Aufstellungstage anbieten und insgesamt den psychotherapeutischen Anteil unserer Arbeit verstärken wollen.
Auch werden wir die Website neu gestalten und übersichtlicher machen.

Für jetzt wünsche ich Dir ein gesegnetes Jahr 2010.
Mögest du, um ein bekanntes Gebet zu zitieren,
die Gelassenheit haben, die Dinge hinzunehmen, die du nicht ändern kannnst;
den Mut haben, die Dinge zu ändern, bei denen du`s vermagst;
und die Weisheit, den Unterschied zu erkennen . . . .
Mögest Du im jeweils gegenwärtigen Tag leben,
den jeweils gegenwärtigen Augenblick genießen;
Härten als den Weg zum Frieden hinnehmen;
und die Gegenwart so ertragen, wie sie ist, nicht so, wie du sie gerne hättest.

FRÖHLICHE OSTERN

Wärmende, wärmere Tage. Vereisen für ein paar Tage. Neue und alte Freunde, neue und alte Pläne. Wir arbeiten an unseren Projekten und hoffen, bald darüber berichten zu können.

FRÜHLING

Laute Vögel, die ersten Strahlen der Sonne wärmen meinen Hinterhof. Jakes kleiner Bruder kann seit ein paar Monaten laufen und nach langen Meditationen und heiligen Ritualen bin ich zu der festen Überzeugung gekommen, dass es sich bei ihm um den wiedergeborenen Buster Keaton handelt.Ein brillianter Komiker, der mich durch kleinste Bewegungen und Blicke zum Lachen bringt. Das Unkraut vor meiner Tür sprießt und gedeiht, als ob es nie einen harten Winter gegeben hätte und irgendwie mag ich es lieber als alle gepflanzten Blumen und Sträucher. Tatsächlich!! Gerade kommt eine riesige Hummel hereingebrummt. Nur kurz. Draußen ist mehr los. Danke.

ÜBERRASCHENDE AUFFORDERUNG

Stell Dir vor, alle Deine Gedanken, Meinungen und Erwartungen, alle Erinnerungen und Visionen, alle Wünsche und Sehnsüchte würden Dich in diesem Augenblick loslassen. Jetzt. Einfach so. Du atmest aus und sie sind weg. Was bleibt?
Wenn es eine Situation gibt, die Dich belastet: Stell Dir vor, Du könntest alle deine Meinungen und Erwartungen bezüglich dieser Situation loslassen, selbst die, dass sich an der Situation irgendetwas ändern müsste. Wie fühlt sich das an? Welche Körperempfindungen nimmst du wahr, wenn du an deinen Gedanken festhältst? Welche, wenn diese Gedanken für einen Atemzug nicht deine Aufmerksamkeit fesseln, sondern Du aus einer weiteren, offeneren Perspektive schaust, ohne Zustimmung oder Ablehnung.
Was geschieht, wenn Du diese kleine Übung ein paarmal am Tag praktizierst?

Unser Geist tendiert dazu, alles persönlich zu nehmen, was geschieht. Er spinnt eine Geschichte darum, in der immer er im Mittelpunkt steht. Ohne diese Geschichte gibt es keinen Mittelpunkt und nichts Persönliches, nur Bewusstsein, in dem Sinneseindrücke, Bilder, Empfindungen und Gedanken aufsteigen und vergehen. Dem Geist erscheint das bedrohlich, das Herz erkennt darin sich selbst.